Schwing dich fit mit Smovey!

Smovey-Coach Christl Doose

Kurs-Termine

und Kosten:

ab 21. September 2022

Mittwochs 9:30 - 10:45 Uhr

12 Termine 179,- €

Ort:

70565 Stuttgart-Vaihingen

Treffpunkt Parkplatz Freibad

nicht bei Starkregen

und Gewitter

Info und Anmeldung: www.yoga-ma.com
0173-3950715

 

Wir trainieren und aktivieren mit den Smoveys beim Walken

und gezielten Übungen:

- mit Spaß in die Bewegung gehen

- Koordination und Ausdauer

- Muskulatur, auch die Tiefenmuskulatur

- Stoffwechsel und Fettverbrennung

- Lymphe und das Immunsystem

- Aufrichtung der Wirbelsäule

 

Zusätzliche Termine nach Absprache

Trainings-Smoveys werden während des Kurses gestellt, können jedoch auch erworben werden.